16.04.2023 • 45 Min.

In dieser Episode besprechen Jan und Dom 4 Mythen aus der Welt der Selbstverteidigung. 1.) Spezielle Selbstverteidigungstechniken für Frauen 2.) Brülle Dein Gegner an und gebe ihm Befehle 3.) Mit einer Waffe in der Hand fühlst Du Dich stärker 4.) Wenn jemand ein Messer zieht, dann lauf weg