24.08.2026 • 31 Min.

Womit kann ich als hochsensibler Mensch schlecht umgehen? Oder anders gefragt: Was regt mich so richtig auf? Wer hochsensibel ist, gerät nicht per se schneller (oder langsamer) in Rage als neurotypische Menschen – aber es gibt durchaus einige Themen, auf die Hochsensible in der Regel mehr anspringen...In dieser Folge schauen wir uns an, was ein hochsensibles Nervensystem so richtig in Aufruhr bringen kann – und warum es wichtig ist, den entstandenen Ärger nicht zu unterdrücken. Und ihr erfahrt so ganz nebenbei, was uns persönlich so richtig «auf die Palme bringt».Eure HostsPhilippe Hollenstein und Bianca Braun sind zertifizierte Fachpersonen für Hochsensibilität mit eigener Praxis in Zofingen. Als Speaker und Fachdozenten (u. a. an Pädagogischen Hochschulen) vermitteln sie fundiertes Fachwissen, ohne dabei die Bodenhaftung zu verlieren.Das Besondere: Philippe und Bianca sind nicht nur Businesspartner, sondern auch privat ein Paar – und selbst hochsensibel. So mischen sie Experten-Insights gepaart mit persönlichen Erfahrungswerten – ehrlich, fundiert und mit einer Prise Humor.Weitere Infos www.hs-schweiz.chDirekter Draht Fragen oder Themenwünsche? Schreib uns an podcast@sensibelhoch2.chSupport Hat dir diese Folge gefallen? Dann schenk uns eine Bewertung oder teile den Podcast mit Menschen, denen er guttun könnte. ❤️ _____Copyright: «Sensibel hoch 2®» sowie sämtliche Inhalte des Podcasts sind urheberrechtlich geschützt. Musik: Folgen 1–49: «Discipline» von Adrián Berenguer (lizenziert via Artlist.io, Lizenz Nr. D16NIK); ab Folge 50: «Light Commons (Instrumental)» von Daniel Jorgensen (lizenziert via Audiio.com, Lizenz Nr. 6732966311)