04.03.2026 • 38 Min.

"Zu laut. Zu emotional. Zu intensiv. Zu bedürftig. Zu viel." Wie oft hast du dich schon kleiner gemacht, um dazuzugehören? Und was wäre, wenn genau das, wovon du glaubst, dass es zu viel ist, in Wahrheit deine größte Superpower ist? In dieser Folge wird es richtig verletzlich, denn hinter diesem "Zu viel" steckt oft die tiefe Angst, nicht geliebt zu werden, wenn wir uns zeigen, wie wir wirklich sind. Alexandra Sophia und Leni teilen verletzlich, wo sie sich selbst noch klein halten und wie sie den Weg in ihre volle Kraft gehen. Wir sprechen darüber, warum "zu viel sein" und "nicht genug sein" dieselbe Wunde sind, wie du erkennst, welche Anteile du unterdrückst, wenn dich jemand triggert, und warum die Welt genau diese Menschen braucht, die sich erlauben, too much zu sein. Am Ende wartet eine Praxis und eine Einladung: Gib dir die Erlaubnis, größer zu sein, lauter zu sein, mehr zu lieben – als du es dir je erlaubt hast. Das nimmst du aus dieser Folge mit: Der Unterschied zwischen angepasst überleben und authentisch aufblühen und wie du dir selbst endlich mehr Raum gibst. ✨ https://linktr.ee/shakticlub. ✨