17.09.2025 • 31 Min.

In dieser Episode des Podcasts Sicherheitsfragen sprechen die Hosts Jean-Christoph von Oertzen und Waldemar Reimche mit DFB-Schiedsrichter Deniz Aytekin über die Kunst, unter Druck Entscheidungen zu treffen. Aytekin gewährt persönliche Einblicke in seine Erfahrungen auf dem Spielfeld und erklärt, wie Vorbereitung, mentale Stärke und der Austausch mit Kollegen helfen, auch in kritischen Momenten einen kühlen Kopf zu bewahren. Die Episode zeigt, wie Fehler als Lernchance genutzt werden können und welche Strategien helfen, Stress zu bewältigen – von Atemübungen bis zum Eisbaden. Ein inspirierender Blick hinter die Kulissen der Entscheidungsfindung im Hochleistungsbereich.