Sport nur am Wochenende - kann das denn gesund sein?
Sport nur am Wochenende - kann das denn gesund sein?

Sport nur am Wochenende - kann das denn gesund sein?

Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern


06.09.2022 • 46 Min.

Weil die Woche so voll ist, treiben viel inzwischen nur am Wochenende Sport. Aber wie gesund ist das eigentlich? Oder droht da schnell Überlastung? Wir reden über die neusten Studien und eigene Erfahrungen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de