Übergewichtig oder schlank: So wirkt Laufen auf den Stoffwechsel
Übergewichtig oder schlank: So wirkt Laufen auf den Stoffwechsel

Übergewichtig oder schlank: So wirkt Laufen auf den Stoffwechsel

Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern


05.07.2022 • 50 Min.

Bisher dachte man, Laufen kurbelt den Stoffwechsel an und der Stoffwechsel verändert sich im Laufe des Lebens ständig. Neue Forschungsergebnisse stellen dies nun in Frage. Wir versuchen herauszufinden, was diese revolutionären Erkenntnisse für das Lauftraining und seine Wirkung bedeuten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de