#278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer
#278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer

#278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer

Sitzfleisch


05.02.2026 • 1 Std. 14 Min.

In dieser Folge sitzt Christoph ohne Flo im Studio. Kurzfristig springt Trainer Max Kinzlbauer ein, und gemeinsam sprechen die beiden über ein Thema, das im Radsport immer wieder für Druck sorgt: Körpergewicht, Ernährung und die Frage, wie viel Optimierung wirklich sinnvoll ist.