23.05.2026 • 45 Min.

In dieser Folge von SmartiesWorld – zwischen Pride & Chaos wird’s ehrlich. Nicht motivierend. Nicht perfekt. Sondern real.Wir reden über:? Körperbilder ? queeren Schönheitsdruck ? Dating & Bewertung ? Gym-Kultur & Vergleiche ? Selbstkritik, die niemand hört ? den inneren Ton, mit dem wir mit uns selbst sprechenDenn irgendwann passiert etwas Gefährliches:? Du hörst auf, dich zu fühlen. ? Und beginnst, dich nur noch zu bewerten.Diese Folge ist für dich, wenn du: dich ständig vergleichst dich auf Fotos auseinander nimmst dich im Gym klein fühlst Grindr öffnest und plötzlich an dir zweifelst oder einfach müde bist, nie „genug“ zu sein ? Wenn dich die Folge getroffen hat:Teile sie mit jemandem, der das fühlen wird. Oder schreib mir deine Gedanken & Erfahrungen.