02.06.2026 • 13 Min.

Warum kommen ADHS und Depression so oft zusammen? In dieser Folge spreche ich über Komorbidität, Angststörungen, Substanzmissbrauch und die Herausforderungen der Diagnostik. Mit persönlichen Einblicken, wissenschaftlichen Fakten und einer Prise Selbstironie. Für alle, die sich fragen: „Bin nur ich so – oder geht das anderen auch so? Meine Frage an dich: Wie gehst du mit mehreren Herausforderungen gleichzeitig um? Gibt es Strategien, die dir helfen? Oder Tage, an denen alles zu viel ist?Wenn ihr mir davon berichten wollt, dann schreibt mir gerne hier auf YouTube in die Kommentare oder direkt per Mail an Rockin.Bloxx@web.de. Ich freu mich von euch zu hören. Deutsche Quellen:ADHS Deutschland e.V. – Informationen zu Komorbidität bei ADHSAWMF-Leitlinien – S3-Leitlinie ADHS bei Kindern, Jugendlichen und ErwachsenenBundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Depression und ADHSEnglische Quellen:National Institute of Mental Health (NIMH) – ADHD and Comorbid ConditionsCHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) – ADHD and Coexisting ConditionsAmerican Psychological Association (APA) – ADHD OverviewCenters for Disease Control and Prevention (CDC) – ADHD in Adults