27.10.2025 • 22 Min.

Was passiert, wenn wir uns selbst zu oft hinten anstellen – in Freundschaften, Beziehungen, im Job?Silva erzählt in dieser Folge ehrlich, wie sie sich in den letzten Wochen neu sortiert hat. Nach einer schwierigen Zeit durfte sie erfahren, wer wirklich für sie da ist – und wo sie sich selbst verraten hat, indem sie über ihr eigenes Gefühl hinweggesehen hat.Sie spricht darüber, warum es so wichtig ist, eigene Standards zu haben: Ehrlichkeit, Respekt, Loyalität. Und dass es schmerzhaft, aber notwendig ist, Menschen loszulassen, die diese Werte nicht teilen. Auch Chantal teilt, wie sich ihr ganzes Leben verändert hat, seit sie ihre Werte kennt – nicht nur in Freundschaften, sondern auch im Business und in ihrer Partnerschaft. Sie erzählt, wie sie früher selbst zu oft „Ja“ gesagt hat, obwohl ihr Inneres „Nein“ meinte – und wie sich das durch ihre Klarheit komplett gewandelt hat.? In dieser Folge erfährst du:Warum Werte keine Theorie sind, sondern deinen Alltag formenWie du erkennst, ob eine Freundschaft noch zu dir passtWarum Red Flags in Beziehungen oft mit deinen eigenen Grenzen zu tun habenWie du dein Umfeld nach deinen Werten ausrichtest – ohne SchuldgefühlAm Ende wirst du verstehen: Deine Standards sind kein Luxus – sie sind die Grundlage für echte Verbindung.?? Hier findest du alle Links zur Folge:Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes LebenSilvas Welt auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen EinblickenBis bald!Silva & Chantal ??