04.05.2026 • 19 Min.

Kennst du dieses Gefühl, wenn einfach alles zu viel ist – ohne dass du genau sagen kannst, warum?Du funktionierst. Du machst weiter. Aber innerlich fühlt es sich anders an: Leiser. Schwerer. Weiter weg von dir selbst.In dieser Folge sprechen wir genau darüber.Über diesen Zustand, den gerade so viele erleben –und über das, was sich darin verändern darf.Wenn du dich in letzter Zeit nicht ganz bei dir fühlst, hör mal rein. Links zur Folge: ➡️ Unterstützung für deinen nächsten Schritt: https://www.chantaldouglass.de➡️ Tägliche Motivation & ehrliche Einblicke: https://www.instagram.com/silvaaa_g/