12.02.2026 • 58 Min.

Wir sind unterwegs und sprechen mit Therapeutin Stephanie Feist über ADHS bei Erwachsenen – ehrlich, ungeschönt und trotzdem verständlich. Wir schildern, wie sich Unruhe, Fokus-Probleme und Impulsivität anfühlen können, warum viele erst spät auf ADHS kommen (oft über „Nebenschauplätze“ wie Depressionen), und wieso eine saubere Diagnostik so wichtig ist. Außerdem: Hyperfokus, Masking („funktionieren wollen“) und was Medikamente können – und was nicht. Hinweis: Dieses Gespräch ersetzt keine Diagnostik oder Therapie.