03.07.2026 • 11 Min.

Forschende untersuchen, wie Atemtechniken, Hypnose und Meditation das Bewusstsein verändern. Dabei geht es auch um die Frage, ob solche Techniken vielleicht eines Tages Depressionen oder Traumata behandeln könnten. Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:02:00) Definition „veränderte Bewusstseinszustände“ (00:02:40) Die Suche der Menschen nach Trancezuständen (00:03:36) Atemtechniken zur Bewusstseinsveränderung (00:06:31) Hypnose (00:08:18) Forschungsstand zu Trance, Hypnose, Meditation (00:09:13) Was ist Bewusstsein? (00:09:44) Bewusstseinsverändernde Praktiken in medizinischer Therapie ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-bewusstsein-high-drogen