06.09.2026 • 31 Min.

Heute sprechen wir über ein Riesenthema. Es geht gerade total viral und ist absolut auf dem Vormarsch: Longevity. Longevity kommt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich Langlebigkeit. In der Medizin meint Longevity aber nicht einfach, möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund zu leben. Also die Jahre, in denen wir gesund, fit, beweglich und geistig leistungsfähig sind.