Bereit für den Winter? So bleibst du auch in der Off-Season in Form (033)
Bereit für den Winter? So bleibst du auch in der Off-Season in Form (033)

Bereit für den Winter? So bleibst du auch in der Off-Season in Form (033)

Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen

07.10.2022 • 17 Min.

033: Gehörst du auch zu denen, die im Frühjahr alle Hände voll zu tun haben, um wieder in Form zu kommen? Damit das künftig anders laufen kann, habe ich in dieser Episode 3 Tipps für dich, um auch in den kühleren Jahreszeiten in Form zu bleiben.