Ernährung im Trainingslager: Worauf es ankommt und welche Fehler du vermeiden solltest (014)
Ernährung im Trainingslager: Worauf es ankommt und welche Fehler du vermeiden solltest (014)

Ernährung im Trainingslager: Worauf es ankommt und welche Fehler du vermeiden solltest (014)

Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen

18.02.2022 • 25 Min.

#014: Warum es gut ist, sich gerade im Trainingslager oder im Aktivurlaub ein paar Gedanken mehr als sonst um die Ernährung zu machen und in welche Fallen du dabei gar nicht erst hineintappen solltest, das erfährst du in dieser Folge.