Fit in den Frühling: So optimierst du deine (Sport-)Ernährungsstrategie (047)
Fit in den Frühling: So optimierst du deine (Sport-)Ernährungsstrategie (047)

Fit in den Frühling: So optimierst du deine (Sport-)Ernährungsstrategie (047)

Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen

17.03.2023 • 17 Min.

047: Worauf du bei deiner Ernährung achten solltest, wenn du im Frühjahr dein Trainingspensum wieder steigerst und welche Fragen du dir bei der Analyse deiner letzten Saison stellen solltest, das erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß beim Reinhören.