Nahrungsergänzung im Leistungssport gezielt nutzen (100)
Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen
31.05.2024 • 28 Min.
Geht es wirklich ohne Nahrungsergänzung im Leistungssport? Wie bekommt man raus, welcher Nährstoff bei einem selbst evtl. zu kurz kommt? Und mit welchen Nährstoffen sind wir tendenziell eher unterversorgt? Viel Spaß beim Reinhören. ?