04.10.2022 • 26 Min.

032: Nach einer ungeplanten Pause isses endlich wieder soweit. In dieser Folge beantworte ich dir 3 Fragen, die mir zu Ernährung und Bewegung immer wieder gestellt werden. Es wird also ein bisschen persönlicher. Und am Ende gibt’s noch einen Aufruf, der mir sehr am Herzen liegt.