22.04.2026 • 37 Min.

Wie wird man erfolgreicher MMA-Kämpfer? Und was braucht es, um im Käfig zu bestehen? In diesem Interview sprechen wir mit Alexander Poppeck über seinen Weg vom Fußball in die Welt des Mixed Martial Arts – und darüber, was diesen Sport wirklich ausmacht. ? Das erwartet euch im Interview: Der Weg vom Teamsport in den individuellen Kampfsport Warum MMA mehr „Köpfchen-Sport“ als reiner Kampf ist Die Bedeutung von Technik, Taktik und Fight IQ Einblicke in Fightcamps, Training und Vorbereitung Ernährung, Regeneration und die Rolle des Teams Wie Niederlagen zur Weiterentwicklung beitragen ? Dabei wird schnell klar: ? „Ich lebe den Sport wie ein Profi“ ? „Im Tunnel ist alles anders“ ? „MMA ist ein Köpfchen-Sport“ Ein ehrliches, intensives Gespräch über Disziplin, mentale Stärke und den Alltag eines Profikämpfers – im Käfig und darüber hinaus. ___________________________________________________________ Alexanders Gym