05.11.2025 • 20 Min.

Viele Menschen glauben, sie seien nur dann wertvoll, wenn sie etwas leisten – im Beruf, in der Familie oder in der Partnerschaft. Doch das ist ein gefährlicher Irrtum. In dieser Folge von „Starke Beziehungen“ spricht Thomas Harneit über den Satz „Ich bin es nicht wert“ – und zeigt, warum unser Selbstwert nichts mit unseren Fähigkeiten, Erfolgen oder Fehlern zu tun hat. Du erfährst: warum der Wert eines Menschen unveränderlich ist, wie Glaubenssätze wie „Ich muss perfekt sein, um geliebt zu werden“ entstehen, und wie du lernst, dich selbst unabhängig von Leistung zu schätzen. Außerdem bekommst du eine einfache Übung, mit der du deinen Selbstwert stärken kannst – egal, was du tust oder nicht tust. ? Themen dieser Folge: Selbstwert vs. FähigkeitswertDer Einfluss von Erziehung & LeistungsdruckGlaubenssätze erkennen und transformierenPraktische Übung zur Selbstannahme? Zitat aus der Folge: „Dein Wert als Mensch ist nicht verhandelbar. Du bist nicht dein Job, nicht dein Erfolg, nicht deine Fehler. Du bist wertvoll – einfach, weil du bist.“ ? Wenn du alte Glaubenssätze auflösen und deinen Selbstwert dauerhaft stärken möchtest, findest du in meinem Programm „Dein neues Leben“ Coaching und Training für echte Transformation. ? Mehr dazu findest du hier Dein Neues Leben Podcast abonnieren: ? https://podcast.thomasharneit.de/listen Wenn du merkst, dass dich das Thema persönlich betrifft oder du gerade an einem Wendepunkt stehst: ? Kostenloses Erst-Gespräch buchen ? Website besuchen Danke, dass du meinen Podcast hörst. Hat Dir der Podcast gefallen? Hast du Anregungen oder Wünsche? Schreib mir an thomas@harneit-coaching.de Teile ihn auch gern mit anderen Menschen, die von den Inhalten profitieren können. Social-Media-Links: ➡️ YouTube ➡️ Instagram ➡️ LinkedIn