16.01.2026 • 32 Min.

Es gibt diesen einen Moment, vor dem sich fast alle Eltern fürchten: Das Gespräch, in dem ihr euren Kindern sagt, dass ihr euch trennt. ❓Was sagen wir ❓Was lassen wir weg ❓Wie reagieren wir, wenn unser Kind weint oder gar nichts sagt ❓Wann sagen wir es ❓Was ist der beste Ort In dieser Folge gehen wir auf all diese Fragen ein und schauen darauf, was vor dem Gespräch zwischen euch als Eltern geklärt sein muss, wie ihr euch und eurem Kind Sicherheit, Orientierung und Verbindung schenkt und was Kinder in diesem Moment wirklich brauchen, um sich nicht zwischen Mama und Papa entscheiden zu müssen. Außerdem sprechen wir darüber, ✅ warum Kinder die Trennung oft schon lange spüren ✅ weshalb dieses Gespräch so wichtig ist ✅ und warum viele Eltern danach eine große Erleichterung erleben Diese Folge richtet sich an Eltern, die Verantwortung übernehmen wollen – für sich und für ihre Kinder – und die spüren, dass ein gut vorbereitetes Gespräch ein echter Wendepunkt im Trennungsprozess ist. Ihr steht genau an diesem Punkt, euch hat der Podcast geholfen und gleichzeitig braucht ihr für eure Situation eine individuelle Begleitung? Ich habe schon über 300 Eltern im Trennungsprozess beraten und ihr seid herzlich Willkommen. Lasst uns gemeinsam das Gespräch vorbereiten und die nächsten Schritte in eurer Trennung planen. Hier geht es zu meinem dafür entwickelten Trennungsheldenpaket: https://www.trennungsbegleiterin.de/trennungsheldenpaket Wenn du mehr über Katjas Arbeit als traumasensible Gefühlscoaching erfahren möchtest, schau auf ihrer Website vorbei: https://www.katja-westerbarkey.com/