05 Sport, Mama sein, die Zeit und was die TCM dazu sagt
05 Sport, Mama sein, die Zeit und was die TCM dazu sagt

05 Sport, Mama sein, die Zeit und was die TCM dazu sagt

Stephanie Schattauer - mehr FreUZeit

03.07.2018 • 7 Min.

In dieser Folge möchte ich dir erzählen, wie wichtig Sport aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist, ob man als Mama überhaupt Zeit dafür hat und wie man sich mit der Ernährung unterstützen kann.