Vor 5 Tagen • 28 Min.

Manches im Leben liegt uns schwer im Magen. Gefühle, Erlebnisse oder Dinge, die wir noch nicht wirklich verdaut haben. In dieser geführten Meditation lädt dich Rüdiger ein, deinem Bauch zuzuhören. Du begegnest deinem Magen, deiner Empfindsamkeit und schließlich deinem inneren Kind. Eine Reise zu jenem Teil in dir, der fühlen, staunen, weinen und das Leben mit mehr Leichtigkeit erfahren möchte.