21.05.2026 • 3 Min.

Digital in Balance – das klingt so einfach. Ein gesunder und bewusster Umgang auch mit dem Handy. Aber genau damit haben viele von uns offenbar ein Problem: weil wir ZU OFT aufs Smartphone schauen und uns das digital stresst. Das sagt eine Studie. „Die Macht des Displays“ – das ist das SWR3-Topthema mit Manuela Rid.