15.03.2024 • 1 Std. 29 Min.

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker Boulder Bundesliga! Talk mit Mentaltrainerin Melanie Michalski: Was hilft gegen ein Motivationstief beim Bouldern? Die meisten von uns würden sicherlich sagen, dass sie sich nie zum Bouldern “hinquälen” müssen. Für viele ist es ein Sport, der sich nicht wie Sport anfühlt und einfach Spaß macht. Komisch wird es, wenn einem dann doch plötzlich die Motivation zum Bouldern fehlt. Jacob von der Techniker Boulder Bundesliga hatte so ein Motivationstief befallen und deshalb haben wir uns kompetente Hilfe in den Podcast geholt. Kletter- und Mentaltrainerin Melanie Michalski hat einige spannende Gedanken und Impulse zum Thema Motivation und teilt sie in diesem Podcasttalk! Eine Boulderhalle voller Chefinnen: Das Boulderhaus Reutlingen Im Boulderhaus Reutlingen, dem aktuellen Standort der Techniker Boulder Bundesliga, gibt es viele Frauen in leitenden Positionen: In der Geschäftsführung, der Hallenleitung, bei den Servicekräften und auch für den Routenbau ist eine Frau verantwortlich. Das ist in der deutschen Boulderhallenszene eher ungewöhnlich. Deshalb haben wir zwei der Frauen in den Podcast eingeladen: Hallenleiterin Mirit und Chefschrauberin Valerie. Wir wollten wissen: Ist das Boulderhaus Reutlingen deshalb irgendwie “anders” oder handeln sie als Chefinnen anders, weil sie sich ihrer Rolle in der Szene bewusst sind? +++ Shownotes +++ News und Infos zur Boulder Bundesliga findest du auf: https://boulder-bundesliga.de/ Die Boulder Bundesliga bei Instagram https://www.instagram.com/boulder_bundesliga/?hl=de Die Boulder Bundesliga bei Facebook https://www.facebook.com/boulder.bundesliga Zu den Livestreams der Techniker Boulder Bundesliga https://www.youtube.com/klettermafia Infos zu weiteren Boulder-Ligen und Wettkämpfen auf bouldersport.de https://bouldersport.de/wettkaempfe/ Infos zu Bouldern und Gesundheit findest du bei der Techniker Krankenkasse: https://www.tk.de/techniker/magazin/sport/spezial/bouldern-2102012 Zu den Interviewgästen dieser Folge: Melanie Michalski bei Instagram https://www.instagram.com/melanie_michalski_/?hl=de Boulderhaus Reutlingen bei Instagram https://www.instagram.com/boulderhaus_reutlingen/?hl=de Valerie Kalt bei Instagram https://www.instagram.com/valeriekalt/?hl=de Mirit Staniek bei Instagram https://www.instagram.com/miritheyden/?hl=de Mehr von Moderatorin Juliane Fritz gibt’s in ihrem Podcast BIN WEG BOULDERN https://binwegbouldern.de/