05.07.2024 • 29 Min.

Was macht ein ultimativer High-Performer, nachdem er seine Morgenroutine abgeschlossen hat? Er geht ins Bettchen, weil schon wieder Schlafenszeit ist ? Dieser Witz bringt schön auf den Punkt, wie manche Leute es mit der Morgenroutine übertreiben und das Wesentliche aus dem Blick verlieren. In dieser Folge stelle ich Dir meine Morgen- und Abendroutinen vor und zoome mit Dir rein, worauf es bei einer gesunden Routine wirklich ankommt.