04.10.2025 • 27 Min.

In dieser Folge von Tisch Talk by Jessiehoch5 geht es um eines der tiefgreifendsten Themen: Trennung – nicht nur von anderen, sondern auch von alten Mustern, Erwartungen und Überzeugungen. Ich spreche darüber, wie Selbstreflexion der erste Schritt zu mehr innerer Klarheit ist, warum Grenzen nichts mit Härte zu tun haben – sondern mit Selbstachtung – und wie wir durch bewusstes Loslassen den Raum für gesunde, authentische Beziehungen schaffen. Du erfährst: Warum Trennungen manchmal der Anfang von etwas Echtem sind Wie du durch Selbstreflexion deine wahren Bedürfnisse erkennst Was es bedeutet, klare Grenzen zu setzen – und warum das der Schlüssel zu Verbindung ist Wieso Selbstliebe nicht egoistisch, sondern notwendig ist Wenn du dich gerade in einer Phase des Umbruchs befindest oder einfach nur deine Beziehungen – zu dir und zu anderen – bewusster gestalten willst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Lass uns gemeinsam ehrlich hinschauen. Host : Jessica von Beauvais Ihr findet mich auch auf den Social Media Kanälen unter @Jessie_hoch5