08.04.2026 • 9 Min.

Wie ist der sogenannte Phantom- oder Astralkörper im Traum zu verstehen? Und welches „innere Pendel“ kann auch im Alltag helfen? In der vierten Folge meiner Q&A-Reihe spreche ich mit dem Psychologen Dr. Stich über das Traum-Ich als eine Form der feinstofflichen oder veränderlichen Körperwahrnehmung. Im Gespräch geht es um den Phantomkörper im Traum, den Lotussitz als besondere Erfahrungsform und die Einordnung solcher Zustände. Außerdem sprechen wir über das „innere Pendel“ als meditative und alltagspraktische Erfahrung, über Atem, Rhythmus, Haltung und darüber, wie sich bestimmte innere Prozesse auch im Wachzustand körperlich widerspiegeln können. Mehr zu diesem Thema im Bereich "Inneres Wissen": https://www.transzendenter-traum.de/inneres-wissen/ Dort finden Sie auch meinen kostenlosen Traum-Coaching-GPT für eine erste ruhige Orientierung bei belastenden oder intensiven Träumen. Hörbuch auf Spotify: Transzendentes Träumen: Die abenteuerliche Reise zum Ursprung unseres Seins https://open.spotify.com/show/2DmYlbyhXionp565NtjRMW?si=2379f43324a042b1 Webseite zum Buch & E-Book: https://www.transzendenter-traum.de/