Alle Folgen

Trost kennt keine Grenzen

Vor 5 Tagen•21:08

Wie kann man Trost finden, wenn ein geliebter Mensch gestorben ist? Und ist es möglich, dass Verstorbene uns weiterhin nahe sind? In dieser sehr persönlichen Folge von „Zwischen Himmel und Herz“ spreche ich über meine Erfahrung nach dem Tod meines Vaters und darüber, wie Trost manchmal auf eine stille und unerwartete Weise zu uns kommt. Viele Menschen erleben nach einem Verlust Trauer, Sehnsucht und die Frage, ob die Verbindung zu unseren geliebten Menschen wirklich endet. In dieser Folge teile ich meine Gedanken über Trost nach dem Tod, Seelenverbundenheit und die Möglichkeit, Verstorbene weiterhin zu spüren. Es geht darum, wie Liebe über den Tod hinaus bestehen kann, wie wir anderen Menschen echten Trost schenken können – und wie wir auch in uns selbst Trost finden. Diese Folge ist für dich, wenn du: • einen geliebten Menschen verloren hast • nach spirituellem Trost in der Trauer suchst • dich fragst, ob Verstorbene uns noch nahe sein können • lernen möchtest, anderen Menschen in schweren Zeiten Trost zu geben Schenkst du mir ein "Like"? Und abonniere gerne meinen Kanal. Alles Liebe ... Sabine

Das Wunder der Hingabe

31.05.2026•23:22

✨ Das Wunder der Hingabe – Loslassen, Vertrauen & innere Stärke ✨ In dieser Folge lade ich dich ein, die tiefe Kraft der Hingabe neu zu entdecken. Was bedeutet es wirklich, „Ja“ zu dem zu sagen, was ist – ohne aufzugeben? Warum erschöpft uns Widerstand so sehr? Und wie finden wir zurück in Vertrauen, innere Ruhe und Seelenweisheit? Du erfährst, ? warum Hingabe keine Schwäche, sondern eine große Seelenstärke ist ? wie du Widerstand loslässt, ohne deine Verantwortung abzugeben ? weshalb Herz und Verstand unterschiedlich auf Hingabe reagieren ? und wie Vertrauen in eine höhere Führung dein Leben leichter machen kann Diese Episode erinnert dich daran, dass du getragen bist – vom ersten Moment deiner Geburt bis weit über dieses Leben hinaus. Vielleicht ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt, ein Stück mehr loszulassen – und dich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. ?

Die Trauer der inneren Kinder

17.05.2026•31:36

✨ Schattenkinder & Lichtkinder – Der Weg zu deinem inneren Licht ✨ In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt deiner inneren Anteile: deine Schattenkinder – geprägt von alten Verletzungen, Glaubenssätzen und unbewussten Mustern – und deine Lichtkinder, die Quelle deiner Freude, Kreativität und Seelenkraft. Du erfährst, ? warum alte Schutzstrategien bis heute wirken ? wie du deinem verletzten inneren Kind wirklich heilsam begegnest ? weshalb Perfektion nicht der Weg ist – sondern liebevolle Selbstverantwortung ? und wie du dein inneres Licht wieder bewusst zum Leuchten bringst Diese Episode lädt dich ein, aus alten Reaktionsmustern auszusteigen und in die Haltung des bewussten Erwachsenen zu treten – um dich selbst zu halten, zu verstehen und in echter Selbstliebe zu wachsen. Denn neben jedem Schattenkind steht immer ein Lichtkind. ? Und beide gehören zu dir.

Gefühle fühlen

03.05.2026•20:00

In dieser Folge aus meinem Raum der wundersamen Wandlung tauchen wir tief ins Fühlen ein – besonders in das Gefühl der Trauer. ✨ Statt zu analysieren oder zu verdrängen, lade ich dich ein, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und in liebevoller Selbstverantwortung zu halten. Gemeinsam machen wir ein sanftes, meditativeres Experiment: Was verändert sich, wenn du Trauer nicht als überwältigende Welle erlebst, sondern ihr wie einem verletzlichen Teil in dir begegnest? Du erfährst, ? warum kein Gefühl gegen dich ist ? wie du Schmerz fühlen kannst, ohne ins Leiden zu fallen ? weshalb dein Körper ein liebevoller Botschafter deiner Seele ist ? und wie echte Wandlung geschieht, wenn du deine Herzenstür öffnest Diese Episode schenkt dir einen geschützten Raum zum Spüren, Atmen und Sein – verbunden mit der Kraft deiner eigenen Liebe. Wenn dich diese Reise berührt, freue ich mich über dein Abo, dein Like und deinen Kommentar. ?

Von Trauer und Freude

19.04.2026•22:38

Trauer und Freude – dürfen diese beiden Gefühle gleichzeitig existieren? In dieser berührenden Podcastfolge erzähle ich die Geschichte einer Frau, die nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes nicht nur mit ihrer Trauer kämpfte, sondern auch mit der Frage, ob sie sich Freude überhaupt noch erlauben darf. Warum fühlen sich Trauer und Freude oft wie Gegensätze an? Und was geschieht, wenn wir aufhören, nur zu denken – und beginnen zu fühlen? Diese Folge lädt dich ein, in einem achtsamen inneren Raum zu erforschen, wie Trauer und Freude miteinander verbunden sind. Es geht um Schuldgefühle, um das Sich-selbst-Verlieren – und um die heilsame Erfahrung, wieder ins eigene Leben zurückzufinden. ✨ Darf ich mich freuen, obwohl ich trauere? ✨ Wie finde ich zurück zu meinem Herzen? ✨ Was geschieht, wenn wir Verbindung auf Herzensebene zulassen? Eine Folge über Loslassen, Vertrauen und die wundersame Wandlung, die möglich wird, wenn wir bereit sind, wirklich zu fühlen. ? Wenn dich diese Reise berührt, freue ich mich über dein Abo, dein Like und deinen Kommentar. ? Danke, dass Du da bist! Alles Liebe ... Sabine

Annehmen als liebevolle Lebensphilosophie

05.04.2026•21:49

Was bedeutet es wirklich, anzunehmen, was ist? In dieser Podcastfolge von „Trauerschönes Herzgeflüster“ geht es um Annehmen als liebevolle Lebensphilosophie – nicht als Resignation, sondern als bewusste Entscheidung für Selbstverantwortung und Selbstfürsorge. Wie begegne ich dem Leben, wenn es anders läuft als geplant? Wie kann ich aufhören zu kämpfen – gegen Krankheit, Ungeduld, Wut oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Anhand einer berührenden Begegnung aus meiner Lebensbegleitung wird spürbar, wie sich innerer Druck lösen kann, wenn wir aufhören, „an uns arbeiten“ zu müssen – und stattdessen beginnen, liebevoll mit uns zu sein. ✨ Annehmen heißt nicht aufgeben. ✨ Annehmen heißt fühlen. ✨ Annehmen heißt, nach Hause kommen – zu dir selbst. Ich lade dich ein, mit offenem Herzen zuzuhören und dir selbst ein Stück näherzukommen. ? Danke, dass du da bist! Alles Liebe ... Sabine