Wieder Liebe im Herzen fühlen

26.07.2026•25:34

? Wann hast du das letzte Mal wahre Liebe in deinem Herzen gespürt? In dieser tief berührenden Meditation lade ich dich ein, die Liebe jenseits von Erwartungen, Bedingungen und romantischen Vorstellungen zu entdecken. Gemeinsam öffnen wir einen Raum der Verbundenheit, des inneren Friedens und der Erinnerung daran, wer du in Wahrheit bist. ✨ Spüre die Liebe, die immer da war. ✨ Finde zurück zu deinem inneren Zuhause. ✨ Lass dich tragen von Licht, Geborgenheit und tiefer Herzensverbundenheit. Wenn du dich nach mehr Frieden, Nähe zu dir selbst und einem Gefühl von „Alles ist gut“ sehnst, dann ist diese Meditation für dich. ? Lege eine Hand auf dein Herz und komm mit auf eine Reise zurück in die Liebe, die du bist.

Die Angst vor der Liebe - ein heilsames Fühlexperiment

12.07.2026•22:12

Warum gelingt es manchen Menschen, ihr Herz wieder zu öffnen – und anderen nicht? Wenn du nach Verletzungen, Enttäuschungen oder Verlusten das Gefühl hast, dass etwas in dir auf Abstand geht, bist du nicht allein. Oft steckt hinter verschlossenen Herzen keine fehlende Liebe, sondern eine Angst, die uns vor erneutem Schmerz schützen möchte. In dieser geführten Meditation erwartet dich ein besonderes Fühlexperiment: Du begegnest deiner Angst auf eine völlig neue Weise und entdeckst, wie Selbstliebe, Vertrauen und innere Sicherheit entstehen können. ✨ Für alle, die Herzschmerz erlebt haben. ✨ Für alle, die wieder mehr Liebe und Lebendigkeit fühlen möchten. ✨ Für alle, die bereit sind, sich selbst tiefer zu begegnen. Lass dich überraschen, was sich verändert, wenn du aufhörst, gegen deine Angst zu kämpfen – und beginnst, sie wirklich zu verstehen. ? Schreib mir in die Kommentare: Was hat dieses Experiment in dir bewegt?

Wie finde ich die Liebe in meiner Trauer?

28.06.2026•23:20

In dieser berührenden Podcastfolge geht es um eine der tiefsten Fragen in Zeiten von Verlust: Wie finde ich die Liebe in meiner Trauer? Du erfährst, warum Liebe und Trauer keine Gegensätze sind, sondern untrennbar miteinander verbunden – und wie die Liebe trotz Schmerz weiterhin in dir lebt. Diese Folge lädt dich ein, den Fokus vom Denken ins Fühlen zu lenken, deinem Herzen Raum zu geben und dein inneres Licht wieder wahrzunehmen. Mit einer geführten Meditation am Ende kannst du die Liebe in dir bewusst spüren und neue Kraft schöpfen. ✨ Für alle, die trauern, vermissen und sich nach innerem Halt, Trost und Verbundenheit sehnen.

Trost kennt keine Grenzen

14.06.2026•21:08

Wie kann man Trost finden, wenn ein geliebter Mensch gestorben ist? Und ist es möglich, dass Verstorbene uns weiterhin nahe sind? In dieser sehr persönlichen Folge von „Zwischen Himmel und Herz“ spreche ich über meine Erfahrung nach dem Tod meines Vaters und darüber, wie Trost manchmal auf eine stille und unerwartete Weise zu uns kommt. Viele Menschen erleben nach einem Verlust Trauer, Sehnsucht und die Frage, ob die Verbindung zu unseren geliebten Menschen wirklich endet. In dieser Folge teile ich meine Gedanken über Trost nach dem Tod, Seelenverbundenheit und die Möglichkeit, Verstorbene weiterhin zu spüren. Es geht darum, wie Liebe über den Tod hinaus bestehen kann, wie wir anderen Menschen echten Trost schenken können – und wie wir auch in uns selbst Trost finden. Diese Folge ist für dich, wenn du: • einen geliebten Menschen verloren hast • nach spirituellem Trost in der Trauer suchst • dich fragst, ob Verstorbene uns noch nahe sein können • lernen möchtest, anderen Menschen in schweren Zeiten Trost zu geben Schenkst du mir ein "Like"? Und abonniere gerne meinen Kanal. Alles Liebe ... Sabine

Das Wunder der Hingabe

31.05.2026•23:22

✨ Das Wunder der Hingabe – Loslassen, Vertrauen & innere Stärke ✨ In dieser Folge lade ich dich ein, die tiefe Kraft der Hingabe neu zu entdecken. Was bedeutet es wirklich, „Ja“ zu dem zu sagen, was ist – ohne aufzugeben? Warum erschöpft uns Widerstand so sehr? Und wie finden wir zurück in Vertrauen, innere Ruhe und Seelenweisheit? Du erfährst, ? warum Hingabe keine Schwäche, sondern eine große Seelenstärke ist ? wie du Widerstand loslässt, ohne deine Verantwortung abzugeben ? weshalb Herz und Verstand unterschiedlich auf Hingabe reagieren ? und wie Vertrauen in eine höhere Führung dein Leben leichter machen kann Diese Episode erinnert dich daran, dass du getragen bist – vom ersten Moment deiner Geburt bis weit über dieses Leben hinaus. Vielleicht ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt, ein Stück mehr loszulassen – und dich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. ?

Die Trauer der inneren Kinder

17.05.2026•31:36

✨ Schattenkinder & Lichtkinder – Der Weg zu deinem inneren Licht ✨ In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt deiner inneren Anteile: deine Schattenkinder – geprägt von alten Verletzungen, Glaubenssätzen und unbewussten Mustern – und deine Lichtkinder, die Quelle deiner Freude, Kreativität und Seelenkraft. Du erfährst, ? warum alte Schutzstrategien bis heute wirken ? wie du deinem verletzten inneren Kind wirklich heilsam begegnest ? weshalb Perfektion nicht der Weg ist – sondern liebevolle Selbstverantwortung ? und wie du dein inneres Licht wieder bewusst zum Leuchten bringst Diese Episode lädt dich ein, aus alten Reaktionsmustern auszusteigen und in die Haltung des bewussten Erwachsenen zu treten – um dich selbst zu halten, zu verstehen und in echter Selbstliebe zu wachsen. Denn neben jedem Schattenkind steht immer ein Lichtkind. ? Und beide gehören zu dir.