08.10.2025 • 6 Min.

„Ich kann nicht.“ Nicht: Ich will nicht. Nicht: Ich bin faul. Nicht: Ich verweigere mich. In dieser Folge spreche ich über eine der zentralen Auswirkungen von Trauma: Das Gefühl, nicht handlungsfähig zu sein – selbst wenn man eigentlich könnte. Du erfährst, – warum dieses „Ich kann nicht“ tief im System verankert ist – wie du als Coach oder Begleiter:in darauf reagieren kannst – und warum jedes kleine „Ich kann“ ein Gegengewicht ist, das gefeiert werden darf ? Eine Folge für alle, die mit Menschen arbeiten – oder selbst manchmal an sich zweifeln. Ich wünsche dir gute AHA-Momente mit dieser Episode. Find your power beyond words! Sonnige Seegrüße, Savina