28.04.2020 • 45 Min.

In der heutigen Podcastfolge wartet ein spannendes Interview auf dich und zwar mit der lieben Julia Lang von Yoga Vidya. Julia ist Heilpraktikerin, Ayurveda- und Yogatherapeutin und vielleicht ist dir auch Yoga Vidya bekannt. Yoga Vidya ist eines der größten Seminarhäuser und gleichzeitig auch das größte Ashram außerhalb von Indien. Du kannst dort Seminare und Ausbildungen im Bereich Yoga und Ayurveda absolvieren. Auch ich durfte bereits vor Ort an Ausbildungen teilnehmen und zum Thema Ayurveda von Mediziner wie Dr. Devendra lernen. Julia arbeitet sehr eng mit Dr. Devendra zusammen und zwar im neuen Center of Excellence Ayurveda Vegan. Sie gibt dort Seminare und Ausbildungen zu den Themen Veganismus, Ayurveda, Yoga und auch zu energetischen Heilweisen. Von Julia können wir eine Menge lernen und auch das Interview ist sehr reichhaltig gespickt mit verschiedensten Themen. Du erfährst was du tun kannst, wenn du Ayurveda für dich auch beruflich umsetzen möchtest. Was du dafür benötigst, um therapeutisch arbeiten zu können oder auch präventiv. Zudem wirst du erfahren auf welche Nährstoffe du achten solltest, wenn du dich ausgewogen ayurvedisch und vegan ernähren möchtest. Außerdem sprechen wir über das Thema „Darm“ und wie du eine natürliche Darmsanierung von zu Hause aus durchführen kannst. Es ist also eine bunte und spannende Folge geworden und ich wünsch dir ganz viel Spaß mit der heutigen Podcastfolge. Deine Lena ALLE LINKS Website Yoga Vidya Instagram Yoga Vidya Blogartikel von Julia: 11 Nährstoffe vegane Ernährung Mangelerscheinung Küchenseminar mit Julia vom 8.5 bis 10.5.2020 Anmeldung Webinar 29.04.2020 um 18:30 Uhr zum Thema Energiearbeit Unbeschwert ernährt leben – Dein Mitgliederbereich Onlinetermine ab Mai 2020 Anmeldung zum Lenatura Newsletter Wünschst du dir Unterstützung in Form einer Ernährungstherapie? Buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch Alle weiteren Infos zu Lenatura findest du unter: www.lenatura.de Folge direkt herunterladen