22.02.2026 • 10 Min.

Du funktionierst. Du organisierst. Du hältst dein ADHS-Kind. Du hältst den Alltag. Du hältst die Stimmung.Irgendwo dazwischen hältst du auch noch eine Beziehung,die dich längst nicht mehr hält. In dieser Folge geht es nicht um Trennung. Auch nicht um Schuld. Es geht um diesen Zustand, den kaum jemand ausspricht: Du bist nicht wütend,nicht traurig sondern einfach fertig und leer. Warum bleiben so viele Eltern in Beziehungen, die sie auslaugen? Warum fühlt sich Gehen oft gefährlicher an als Bleiben?