Alle Folgen

#60 - "erwachsensein"

Gestern•1:07:16

In TAKE 60 starten Paul und Roland erstmal mit den wichtigen Fragen des Lebens: Braucht man wirklich einen Passwortmanager? Währenddessen hat Paul beim Pizzamachen eine eher… hitzige Erfahrung gemacht und sich dabei leicht die Haare verbrannt. Roland dagegen probiert etwas komplett Neues aus und erzählt von seinem ersten Mal Pilates. Und dann wird’s nostalgisch. Erwachsensein. Was wollte man sich früher unbedingt leisten können und was davon ist heute eigentlich noch relevant? Was hat sich verändert, seit man kein Kind mehr ist? Und warum sind es plötzlich ganz andere Dinge, die einen glücklich machen, wie ein leerer Wäschekorb oder eine neue Kaffeemaschine? Eine Folge über Erwartungen von früher, Realitäten von heute und die Frage, wann man eigentlich wirklich „erwachsen“ ist. Was hörst du so? Spotify https://tr.ee/Am_KgTh9eh Apple Music https://tr.ee/vx0-CBdNkH

#59 - "gefährliches halbwissen"

26.04.2026•1:03:29

Paul ist diese Woche einmal quer durch Deutschland unterwegs: von der Pfalz über Schwaben bis nach Sachsen. Viele Jobs, viel unterwegs. Nebenbei entdeckt er Kinderbücher für sich, die er am liebsten selbst kaufen würde, erzählt vom Frühlingsfest und löst noch ein Versprechen aus der letzten Folge ein: die Geschichte hinter dem Karlsplatz – besser bekannt als Stachus. Auch bei Roland ist einiges los: volle Woche, viel Arbeit und während der Aufnahme sitzt er in Berlin. Bedeutet: Zum zweiten Mal überhaupt nehmen die beiden remote auf. Und dann geht’s ins Thema. Gefährliches Halbwissen. Warum sind wir uns bei Dingen oft so sicher, obwohl wir sie nie wirklich geprüft haben? Wie entstehen daraus Meinungen und manchmal sogar Fake News? Und wie schnell übernimmt man etwas, nur weil man es irgendwo aufgeschnappt hat? Natürlich darf auch ein aktuelles Thema nicht fehlen: Nachdem gefühlt jeder Podcast darüber gesprochen hat, geben jetzt auch Paul und Roland ihren Senf dazu rund um Timmy bzw. Hope, den Wal. Eine Folge über Überzeugungen, die keine sind und warum „klingt logisch“ oft nicht gleich „ist richtig“ bedeutet. Was hörst du so? Spotify https://tr.ee/Am_KgTh9eh Apple Music https://tr.ee/vx0-CBdNkH

#58 - "leistungsdruck"

19.04.2026•1:07:56

Paul und Roland starten in TAKE 58 erstmal mit einem Blick auf ihre Woche. Paul war viel unterwegs in Zahnarztpraxen im Einsatz und hatte eine ziemlich intensive Arbeitswoche mit vielen Terminen und wenig Ruhe. Roland war ebenfalls voll ausgelastet: Fotoshootings für einen Footballverein und eine Modemarke, dazu parallel sein normaler Job, alles gleichzeitig unter einen Hut zu bringen. Dann geht zum Thema: Leistungsdruck. Woher kommt er wirklich? Entsteht er durch äußere Erwartungen oder machen wir ihn uns oft selbst? Warum fühlt sich Pause manchmal falsch an, obwohl sie eigentlich nötig wäre? Und wie sehr treiben wir uns im Alltag selbst an, ohne es überhaupt zu merken? Eine Folge über innere Anspannung, hohe Ansprüche und den schmalen Grat zwischen Motivation und dauerhaftem Druck. Was hörst du so? Spotify https://tr.ee/Am_KgTh9eh Apple Music https://tr.ee/vx0-CBdNkH

#57 - "konsequenzen"

12.04.2026•1:21:16

Roland berichtet von seinem Leipzig-Trip – inklusive einem Mac-and-Cheese-Erlebnis, das man so schnell nicht vergisst. Paul dagegen war näher an einem Actionfilm als an einem Alltag: Dreharbeiten mit Ferrari und Mustang auf der Autobahn, irgendwo zwischen Realität und GTA-Trailer. Und zwischendrin: ein entspanntes Osterwochenende bei beiden. Dann wird’s ernsthafter. Jede Entscheidung hat Konsequenzen – aber warum denken wir oft erst im Nachhinein darüber nach? Warum sagen wir „ja“, obwohl wir es nicht wollen? Und wie sehr beeinflussen unsere Entscheidungen eigentlich das, was danach passiert – im Job wie privat? Eine Folge über kleine Entscheidungen mit großen Auswirkungen – und warum Verantwortung oft erst dann spürbar wird, wenn es zu spät ist. Was hörst du so? Spotify https://tr.ee/Am_KgTh9eh Apple Music https://tr.ee/vx0-CBdNkH

#56 - "mach dir kein kopf"

05.04.2026•59:54

In TAKE 56 geht es erstmal ganz entspannt los: Paul steckt mitten in einer neuen Phase neuer Job, neues Auto, viele Umstellungen auf einmal. Roland bringt eine ganz andere Story mit: ein Barber-Besuch, der besser lief als erwartet und jetzt alles in Frage stellt. Und dann wird’s persönlicher. Thema Kopfsache Warum machen wir uns eigentlich so oft selbst das Leben schwer? Warum drehen sich Gedanken im Kreis, obwohl es gar keinen echten Grund gibt? Und wie viel von dem, was uns stresst, passiert eigentlich nur im Kopf? Eine Folge über Situationen, die größer werden, je länger man darüber nachdenkt und darüber, warum die Realität oft deutlich entspannter ist als das, was wir daraus machen. Was hörst du so? Spotify https://tr.ee/Am_KgTh9eh Apple Music https://tr.ee/vx0-CBdNkH

#55 - "männer haben auch gefühle"

29.03.2026•1:13:22

In Take 55 starten Paul und Roland wie gewohnt mit einem Blick auf die Woche und da ist einiges passiert. Paul hat beim Umzug seiner Freundin geholfen, war für einen Filmjob in Stuttgart unterwegs und hat dort zum ersten Mal Trinkgeld bekommen. Gleichzeitig steht aber auch eine Veränderung an: Paul wird bald nicht mehr mit Roland in der gleichen Firma arbeiten. Roland wiederum war beim Comedy und bringt seine Eindrücke mit. Dann geht es in das eigentliche Thema: Gefühle. Warum tun sich viele, gerade Männer, immer noch schwer damit, Gefühle offen zu zeigen? Und warum ist es gleichzeitig so wichtig, Menschen um sich herum zu haben, die damit umgehen können? Die beiden sprechen darüber, wann Gefühle verbinden und wann man sie im beruflichen Kontext besser im Griff haben sollte, um professionell zu bleiben. Eine Folge über Emotionen, Kontrolle, Ehrlichkeit und die Balance zwischen dem, was man fühlt, und dem, was man zeigt. Ungefiltert aber dieses Mal etwas emotionaler. Was hörst du so? Spotify https://tr.ee/Am_KgTh9eh Apple Music https://tr.ee/vx0-CBdNkH