15.04.2026 • 55 Min.

2026 fühlt sich an wie ein Staffelfinale: Krisen, Kriege und ein endloser Strom negativer Nachrichten. Doch die entscheidende Frage ist: Warum konsumieren wir das alles obwohl es uns nachweislich schadet? Schon wenige Minuten negative News können unsere Stimmung kippen trotzdem scrollen wir weiter. Zwischen Doomscrolling, wachsender Nachrichtenvermeidung und ständigem Medienkonsum zeigt diese Episode, warum unser Gehirn auf Negativität programmiert ist und was das langfristig mit unserer mentalen Gesundheit macht. Sind Medien wirklich das Problem oder nur der Spiegel einer Gesellschaft, die selbst auf Drama reagiert? Und wie schafft man es, informiert zu bleiben, ohne sich emotional zu verlieren? Weniger Mitleid, mehr Mitgefühl. Weniger Reizüberflutung, mehr Klarheit. Eine Produktion von TAG24 NEWS Deutschland GmbH