05.10.2026 • 30 Min.

In Folge 1 von „Unter Druck" machen Tom Kamenar und Sandra Herbsthofer den Auftakt zu einer achtteiligen Reise durch den Körper – vom Kopf übers Herz bis zur Verdauung und zum Schlaf. Es geht um die Fragen: Was Adrenalin und Cortisol mit uns machen, warum die moderne Stressforschung "made in Austria" ist und wann aus "gib Gas" ein "ich halte das nicht mehr aus" wird. ? Was sind eure Erfahrungen mit Stress? Habt ihr Techniken, die euch in akuten Stresssituationen helfen? Oder habt ihr Feedback, Anregungen oder Kritik? ? Dann schreibt uns unter gesundheitspodcast@orf.at Sendungshinweis: Dieser Podcast begleitet das Ö1 Radiokolleg am 05.10.2026.