09.02.2026 • 51 Min.

Seid ihr eher Team Struktur oder Team Chaos – und werdet ihr auch ohne Frühstück grumpy? Wir sprechen über die Routinen, die wir geschafft haben in unseren Alltag einzubauen und die, an denen wir immer wieder scheitern. Leo erzählt von ihrer Reise durch teure Sportstudios und Laura erklärt, was hinter dem Begriff „Gönn-Neidisch“ steckt und warum sie ihre To-dos am liebsten ganz klassisch auf Papier schreibt. Und was sagt ihr: Sind wir vielleicht doch langweilig, weil wir Wert auf Routinen legen?