13.04.2023 • 40 Min.

Warum sie sich heute besser fühlt als mit 25 oder 30 Jahren und was Ernährung und Mindset damit zu tun haben, davon erzählt die wundervolle Claudelle Deckert, https://www.instagram.com/claudelle.loves/, https://www.yoself.de Claudelle Deckert ist Fachberaterin für holistische Gesundheit und Expertin für vegane und basische Ernährung, Co-Founderin der Marke urban eden, Kochbuchautorin (https://amzn.to/3o68gDz) und Schauspielerin. Ein Buch über das Stoppen des Alterungsprozesses machte sie neugierig und veränderte letztlich ihr Leben. Ich selbst kann das Buch auch sehr empfehlen, weil es sehr deutlich aufzeigt, dass und wie wir gesund altern können: https://amzn.to/3GBSNkR Du hast jetzt auch die Gelegenheit, „VEG UP-Member“ zu werden. Damit zeigst du nicht nur Wertschätzung für meinen Content und unterstützt mich bei meinen Produktionskosten, sondern erhältst noch wertvolles Bonusmaterial! Z.B. das Lieblingsrezept oder einen Impuls zur mentalen Gesundheit von meinem Interviewgast sowie von mir. Es gibt vier verschiedene Member-Pakete. Suche einfach das Passende für dich aus: https://steadyhq.com/veg-up Mehr Inspiration von mir findest du auf Instagram ⁠@_veg_up_⁠ *Hinweis: Dieser Podcast enthält Empfehlungen, die einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen.*