30.05.2024 • 38 Min.

Hättest du gedacht, dass du deine Augenmuskeln auch trainieren kannst? Hast du schon mal etwas vom „Augenliegestütz“ gehört? Vor kurzem habe ich Patrick Eurich, von Augentraining online, kennengelernt. Seine persönliche Story und auch die Übungen haben mich so überzeugt, dass wir unser Gespräch in Form dieser Podcastfolge intensiviert haben. Somit erfährst du nun einiges über sein Coachingprogramm und für wen es geeignet ist. Patrick stellt auch praktische Tipps und Übungen vor, die helfen, die Augenmuskulatur zu stärken und die Sehkraft zu verbessern. So wertvoll, gerade, wenn du viel Zeit am Bildschirm oder Handy verbringst. Mehr von Patrick: Freebie: Gratisbuch https://augentraining.online/buch 90 minütiges Onlineseminar: https://augentraining.online/anmelden Link zum rabattierten Angebot: https://www.digistore24.com/product/380060 8 Wochenkurs Augentraining In diesem 8 Wochen Augenkurs erfährst du, wie du ganzheitlich deine Augen verbessern kannst. Die Trainingslektionen führen dich Schritt für Schritt in 8 Wochen zu einem besseren Sehen ohne Brille. Bei Problemen steht Patrick dir als Hilfe zur Seite, damit auch du zu einer besseren Augengesundheit findest. Außerdem hilft dir der Augenentspannungsteil deine angestrengten Augen gezielt zu entspannen. Youtube: https://www.youtube.com/@augentraining.online Instagram: https://www.instagram.com/augentraining.online/