11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen
11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen

11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen

VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

18.07.2022 • 27 Min.

? In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können, Gefühle zu fühlen. ?