18.10.2024 • 21 Min.

In dieser Folge endlich Teil 2. Ängste, Sorgen, Selbstzweifel – alles rotiert in unserem Kopf. Nimmt uns voll ein. Es fällt schwer zu unterscheiden, wo man selbst aufhört und der Negativ-Kreislauf anfängt. Stell dir mal vor, du findest deine Selbstzweifel in einer Dating-App. Wie würde das Profil aussehen oder würdest du auf ein Date mit ihnen gehen? Selbstfindung, Heilung oder auch Selbstreflexion können oft hart und schmerzhaft sein. Wenngleich sie einem selbst inneren Frieden schenken können. Was wäre, wenn es auch mal lustig sein darf? Wenn deine größten Sorgen eine eigene Realityshow hätte? Würdest du irgendwann umschalten?