20.03.2022 • 40 Min.

Beobachtest Du manchmal Situationen und hast das Gefühl, die Dialoge vorauszuahnen und mitsprechen zu können? Emma und Zoé unterhalten sich heute über Muster, die uns glauben machen, durch Informationen Kontrolle über Situationen zu erhalten, die uns Sicherheit zu geben. Ist das Thema, ein "zu hohes" Tempo beim Sprechen, Denken, Verarbeiten von Erlebnissen und schwierigen Situationen aber auch beim Entwickeln von Beziehungen ein "Problem" von Hochbegabten? Oder hat das damit gar nichts zu tun? Welche Werkzeuge gibt es, um sich zu entschleunigen und mehr "im Moment" zu leben und zu fühlen? Wir nehmen Euch mit! ? Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung oder deinen Kommentar – auf der Plattform deiner Wahl. ? Du findest den Podcast auf Instagram unter @ganz_normal_unnormal ? Oder schreib mir: mail@ganz-normal-unnormal-podcast.de ☕ Unterstützen kannst du den Podcast über https://buymeacoffee.com/verkopfts ? Mehr über meine Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sowie für systemische Beratung und Therapie findest du unter: www.anika-mehlis-beratung.com ? Teile die Folge gern mit einem Menschen, der sie hören sollte – und melde dich, wenn du Gedanken oder Themenwünsche hast. Ich freue mich auf den Austausch mit dir!