24.04.2026 • 10 Min.

Dein Körper arbeitet gegen dich? Das stimmt nicht! Aber warum fühlt es sich so an? Entdecke, wie Ärzte-Odysseen und jahrelanges Misstrauen dein Nervensystem lahmlegen und drei konkrete Muster, die dich vom echten Körpervertrauen abhalten. Plus: eine einfache Wochenübung, die alles ändert.