28.10.2025 • 19 Min.

Swingen klingt nach Freiheit – doch oft steckt Bindungsangst dahinter. In dieser Folge: Warum Wohlstand Nähe schwer macht, wie Unverbindlichkeit zum Schutzmechanismus wird und wie du echte Verbindung lernst. ? Jetzt 2-Min-Bindungscheck auf andreaholthaus.de Kapitelmarker: 0:00 Swingen & Freiheit 0:40 Lust ohne Halt 2:00 Wohlstands-Bindungsangst 4:30 Die Lust der Unverbindlichkeit 7:00 Der Abenteurer & das ängstliche Kind 9:00 Tools gegen Leere 12:00 Fazit: Nähe aushalten 13:00 Einladung & Abschluss ? Schreib mir in die Kommentare: Wie stehst du zu offenen Beziehungen und swingen? Erfahrungen? Ängste? Wir reden drüber – ehrlich, ohne Tabus. ? Wenn du merkst, du drehst dich in Beziehungsfragen im Kreis: ? www.andreaholthaus.de Ich bin Andrea – die Coachin, die sagt, was andere nur denken – und dich trotzdem in den Arm nimmt.