Folge 15: Rückschau Teil 3 - Körper akzeptieren
Von A wie Katze bis Z wie Depression - Mein Leben nach Burnout und mit Depression
Vor 5 Tagen • 15 Min.
Ein weiteres meiner Therapieziele lautete "meinen Körper akzeptieren" und auch da ist noch nichts beendet. Die Ablehnung meines Körpers begeleitet mich auch schon so lange und ist auch eng mit Burnout, Depression und vor allem der Binge Eating Störung verbunden. Wo stehe ich da gerade? Kann ich jemals meinen Körper akzeptieren? Wie mache ich weiter? Das und mehr teile ich mit Dir in dieser Folge.