25.07.2025 • 16 Min.

Was hat dein Darm mit deiner Schilddrüse zu tun? Mehr, als du vielleicht denkst! In dieser Episode deckt Nathalie Baranauskas faszinierende Zusammenhänge zwischen Hormonhaushalt und Verdauung auf – und zeigt, wie eng Darm und Schilddrüse als funktionales Team zusammenarbeiten (oder eben auch nicht). ? Du erfährst unter anderem: warum eine gesunde Darmflora essenziell für die Schilddrüsenfunktion ist, wie T3 und T4 im Körper gebildet und umgewandelt werden – und was der Darm damit zu tun hat, welche Nährstoffe du brauchst, damit deine Schilddrüse gut arbeiten kann, wie sich Stress, Medikamente oder falsche Ernährung auf die Darmgesundheit auswirken, https://nathaliebaranauskas.de/