25.10.2023 • 51 Min.

Im Interview mit Elke Lindenmaier, Gründerin von Lucky Mover, Personal Trainerin und Ernährungscoach01:10 Kann man sagen, dass du "aus der Not heraus" angefangen hast dich mit Sport zu beschäftigen? 08:45 Nach Ende der Reha-Phase war die unbedingte Notwendigkeit für den Sport ja weg – wie kam es, dass du trotzdem so drangeblieben bist? 12:30 Du hast erwähnt, dass du auch meditierst. Wurde dir das auch in der Reha vermittelt oder wie bist du dazu gekommen? 15:45 Gibt es Standard-Tipps, die du den Leuten gibst oder ist das immer individuell abgestimmt? 20:20 Dein Unternehmen heißt "Lucky Mover". Stichwort "Lucky" – was steckt dahinter? 32:00 Du hast auch selbst einen Podcast – worum geht es darin? 38:50 Welche Sportarten gibst du deinen Kund:innen am liebsten mit? 41:15 Wieviel Sport machst du zurzeit für dich selbst? Links zur Episode:Zur Website von Lucky MoverZu Lucky Mover bei InstagramZum Lucky Mover Podcast Elkes Buchempfehlungen:Schwester Christa Weinrich: Mischkultur im HobbygartenZum Buch Jean-Luc Bannalec: Bretonische VerhältnisseZum Buch Und zum Abschluss unser Bookbeat-Rabatt für euch:Zu BookbeatMit dem Code: buchplausch erhaltet ihr 1 Gratis Monat Bookbeat Viel Spaß beim Hören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.