23.07.2025 • 11 Min.

In dieser Auftaktfolge zur neuen Serie „MS Balance Code“ nehme ich dich mit in Modul 1 meines ganzheitlichen 12-Wochen-Programms für Frauen mit Multipler Sklerose. Es geht um deinen Status quo – aber nicht oberflächlich, sondern ehrlich, ganzheitlich und mit Tiefgang. Ich zeige dir, wie das speziell für MS angepasste Wheel of Life funktioniert, warum Klarheit dein erster Schritt zur Veränderung ist – und wie alles in deinem Leben miteinander zusammenhängt. Du erfährst in dieser Folge: • Warum das klassische Wheel of Life bei MS nicht ausreicht • Welche 8–10 Lebensbereiche wir analysieren • Wie du deine Triggerthemen findest • Was Klarheit mit deinem Selbstwert zu tun hat • Und warum dieses Modul dein kompletter Neustart sein kann Links & Kontakt: ? Mehr über das Programm: Instagram @birthe.meyerrosina_ryvanova ? Fragen, Feedback oder Bewerbung: Schreib mir direkt auf Instagram oder per E-Mail. Teile diese Folge gern mit einer MS-Frau, der du mehr Klarheit wünschst.