010 Entspannung To Go - Interview mit Sabine Bimmler von "Reif für die Couch"
010 Entspannung To Go - Interview mit Sabine Bimmler von "Reif für die Couch"

010 Entspannung To Go - Interview mit Sabine Bimmler von "Reif für die Couch"

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

14.01.2021 • 30 Min.

In dieser Episode spreche ich mit Sabine Bimmler über das Thema Entspannung. Wir besprechen verschiedene Entspannungspraktiken und wie du mehr Entspannungspausen in deinen Alltag integrieren kannst - auch und gerade wenn du eigentlich gar keine Zeit dafür hast.