079 Eine Anregung für Self-care gegen Aufschieben
079 Eine Anregung für Self-care gegen Aufschieben

079 Eine Anregung für Self-care gegen Aufschieben

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

08.03.2023 • 9 Min.

Der Begriff Self-care wird meistens in Verbindung mit Wellness und Wohlbefinden benutzt. In dieser Episode habe ich eine andere Bedeutung für dich, die du gegen das Aufschieben nutzen kannst.